如何改善皮肤吸收情况 皮肤吸收差怎么办

　　如何护肤是女性每天都在想的事情，有一部分的人虽然每天使用护肤产品但是皮肤却看不见效果这个就是皮肤没有办法吸收的原因，如何改善这个情况呢，跟着文章我们一起来了解吧。

　　皮肤吸收差怎么办

　　1、在清洁面部的时候，不管是不是卸妆，在使用界面产品的时候，都要轻柔的擦洗，而且不能太用力，要不然是会给皮肤造成影响的。

　　2、皮肤吸收不好的时候，可以使用一些爽肤水，轻轻的拍打在脸上，从脸颊到额头，这样补水效果就会更好。

　　3、平时还是要多喝水，多吃富含VC以及VE成分的水果和蔬菜。

　　4、正常皮肤的更新是28天，所以每个月都可以去一次角质，这样皮肤就能只有呼吸了，如果不处理，角质会越来越厚，去角质可以用蜂蜜加糖或者是盐揉搓就可以了。

　　5、平时可以多运动，出汗是可以加快皮肤的新城代谢的，同时还能去除身体里面的污垢以及油脂，增强皮肤对其他营养物质的吸收。

　　6、如果问题比较严重，可以尝试中药调理，改善肤质的同时，也可以改善皮肤不燥不吸收的情况。

　　如何改善皮肤吸收情况

　　1、清洁一定要到位，如果你的皮肤不好好进行清洁的话，很有可能会让肌肤的毛孔被一些废弃物堵塞，这样自然就没办法好好吸收了。

　　2、每个月应该定期去除角质，因为若是不及时清除角质的话，会让你的皮肤变厚，影响到皮肤的呼吸，自然也就影响到肌肤的吸收了，所以这一点要记住了。

　　3、多喝水，多吃新鲜的蔬果，这样能很好的补充肌肤所需的水份和各种维生素，你的肌肤会慢慢改善起来的。另外，还要多运动排汗，让肌肤排出的汗液带走各种有毒物质和垃圾。

　　4、如果以上的方法都不能帮助你改善肌肤，让皮肤的吸收能力增强的话，这个时候你还可以想办法进行中药调理，只要坚持一段时间，相信情况会慢慢改善的。

　　皮肤吸收差的原因

　　1、角质层太厚了

　　皮肤的角质层太厚的话，会阻碍皮肤吸收营养物质，角质层薄营养成分更容易被吸收。

　　2、皮肤里面的水分含量太少

　　皮肤太干，就会油脂分泌不足，皮肤容易被堵塞，这时候就要增强皮肤的含水量了。

　　3、毛孔收缩或者是被堵塞了

　　如果毛囊的油脂分泌以及皮脂腺都是要经过毛孔的，都是属于新陈代谢分泌的通道，如果毛孔被堵塞了，会影响皮肤的吸收功能的，这时候就需要用温水来清洁面部了，这样就能疏通毛孔了。

　　护肤小窍门

　　一、洗脸采用冷热交替的方式

　　妹子们要在平时洗脸的时候也要注意一下哦，因为油脂分泌也会造成毛孔比较粗大，尤其是对于油皮的妹子来说一般早上洗脸和晚上洗脸最好都用上洗面奶哦，如果是混合油皮的妹子把洗面奶用在T区处就可以了哦，同时在洗脸的过程中最好采用冷热交替的方式，这样有利于毛孔的呼吸哦。

　　二、尽量选择收敛型化妆水

　　我们在卸妆的时候可以用化妆棉浸泡在化妆水中然后来轻轻地擦拭肌肤，这个动作有利于去除皮肤的角质和油脂效果哦。

　　三、紧肤水湿敷

　　这一步骤也是小仙女们日常护肤中重要的一步，我们可以选用收敛化妆水来进行对皮肤的湿敷，特别是对于毛孔比较粗大的地方，因为这类的方法没有什么刺激性，效果也是比较直观的哦。