喝奶茶睡不着什么原因 喝奶茶心跳加快睡不着怎么回事

　　有听说过喝奶茶睡不着的案例，却第一次听说喝奶茶后心跳加快，对于喜欢喝奶茶的朋友们来说，这是一件挺难过的事情。这是奶茶中有一定的咖啡因。

　　喝奶茶心跳加快睡不着怎么回事

　　因为奶茶中含有茶，而茶中含有咖啡因，所以咖啡因具有刺激大脑皮层的作用，所以我睡不好觉。 晚上不要喝茶，晚上不能喝奶茶。 为了睡个好觉，不要去睡觉吃这些令人兴奋的东西。 许多因素会导致失眠，也可能是其他因素引起的。 它可能是由于心脏强健或肝脏和血液缺乏引起的，也可能是由心肾导致的失眠。

　　喝奶茶为什么心跳加快奶茶通常由红茶和新鲜牛奶制成。 虽然新鲜牛奶具有镇定作用，但是红茶中含有咖啡因可以诱导更快的心律。 喝奶茶后，心率加快。 在这种情况下，建议在可以耐受血压的前提下服用口服倍他乐克缓释片，这有助于抑制交感神经的兴奋性。 心率快，相对适合口服。 如果患者在一个工作日内血压较低，或者存在慢阻肺和支气管哮喘等问题，则服用文欣颗粒或地尔硫卓可能也有助于改善心跳加快的症状。

　　喝奶茶睡不着什么原因

　　0款奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。其中米芝莲-经典丝袜奶茶(黑糖波霸)咖啡因含量最高，为522mg/kg(换算成365mg/杯)，1杯该奶茶的咖啡因含量相当于7罐红牛(或3.5杯中杯美式咖啡)的咖啡因总量。

　　和咖啡、红牛一样，奶茶引起失眠的主要原因是里面含有咖啡因。咖啡因中枢神经兴奋剂，暂时驱走睡意、恢复精力，吸收过多可能会心悸失眠。奶茶中的咖啡因主要来源于茶叶。

　　根据本次比较试验的结果，10款奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。其中米芝莲-经典丝袜奶茶(黑糖波霸)咖啡因含量最高，为522mg/kg(换算成365mg/杯)，1杯该奶茶的咖啡因含量相当于7罐红牛(或3.5杯中杯美式咖啡)的咖啡因总量。

　　果然，喝奶茶比喝咖啡还精神是有原因的。累了困了?来杯奶茶

　　喝奶茶会有哪些危害

　　1、会加剧高血压。

　　由于氢化工艺，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，高血压的人不宜常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。糖分过高，还可能导致糖尿病的形成喔，所以，有这两种病的人少喝为妙。

　　2、造成神经过敏。

　　喝奶茶(咖啡)会使人兴奋，所以很多人经常犯困了会点一杯奶茶(咖啡)提神。事实上，经常饮用会造成神经过敏。过于亢奋还会致使彻夜失眠。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

　　3、容易导致肥胖。

　　奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的，它含大量饱和脂肪酸，摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且，奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上，形成中广体形。肥胖就不可避免了!