健身专家app下载

健身专家app下载是一款手机软件，为想要锻炼身体的用户提供最全面、最专业的健身知识。我相信很多想要锻炼的用户，总会根据互联网提供的各种健身信息进行不系统的健身，会让你的健身努力达不到原来的效果。但是，在你下载了健身专家app后，你可以通过其极其专业的健身计划为你制定一个健身计划。在这里，它可以让你测试你的体能。通过测试后，你会详细分析关于你身体的各种信息，这样你就能更好地了解你身体的各个方面。而且在这里也为用户提供了相当清晰的视频课程。根据视频课程，你可以更直观地知道如何做那些健身动作，并实施最有效的健身动作。喜欢下载健身专家app的朋友要快速点击下载体验。

健身专家app下载特色功能

1.锻炼模块：根据计划智能进入训练模式，伴随教练口号和背景音乐，可以记录每个动作的次数、动作中使用的器械重量，并通过语音提醒锻炼者在组间休息；

2.健身计划：创建自己专属的健身计划，一键参照计划成为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每个动作的数量，组间休息，拖动动作进行排序，让健身计划的更改变得简单；

3.健身营养：精选健身食谱和关于补品使用的知识，供健美运动员参考；

4.学习模块：明确分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作轻松学习；

5.健身工具：简单测量身体质量指数指数、运动热量消耗和人体基础代谢率；

6.备份功能：备份下载自己的健身计划和健身记录，更换手机刷新健身计划和记录不丢失。