母乳给成人喝真的可以补身体吗 奶水太多可以给老公喝吗

在母乳喂养过后，有些产妇还会有许多多余的奶水，倒掉觉得浪费，有些就想给老公喝，认为有营养还可以补身体，奶水太多可以给老公喝吗?下面祖僧网小编就带来介绍。

奶水太多可以给老公喝吗

女性在孩子出生之后，需要对孩子进行母乳喂养。但是，受到个人体质的影响，女性在母乳的分泌方面并不能够做到适量。对于那些母乳分泌过多的女性而言，最烦恼的事情便是在完成哺乳之后，还有母乳残余在乳房内部。

母乳的堆积，不仅会引起女性感官上的不适，而且一旦长期如此，女性的乳房甚至会出现胀痛、发炎等症状。因此，有些女性会将多余的母乳给自己的丈夫喝。那么，这样一种做法是否合适呢?

事实上，让丈夫和自己的母乳，这样一种做法并不合适。

一方面，这种行为容易引起丈夫的心理不适。虽然母乳富含营养，但是让丈夫使用妻子的母乳，这种行为并不太合适。毕竟大部分时候丈夫是家中的顶梁柱，做这种事情，可能会伤到他们的自尊心。

另一方面，妻子让丈夫喝自己的母乳，这种行为可能会对卡子带来伤害。因为成年人身上以及口腔当中含有许多细菌，在哺乳的过程中，这些细菌很可能会附着在乳头上。

如果此后女性不能将乳头清洁干净，那么孩子在哺乳时，这些细菌将会被带到孩子的体内。由于此时孩子的免疫系统尚未成长完全，所以这些病菌到了孩子的身上很可能会导致孩子生病。

可见，让丈夫吃多余的母乳，对于孩子和丈夫都会带来不良影响，因此，多余的母乳并不适合让丈夫喝掉。

母乳给成人喝真的可以补身体吗

其实母乳对于宝宝来说是最佳的营养来源，但是对于成人来说却不尽然，母乳中含有的免疫蛋白是其他配方奶粉所不能够比拟的，这也显示出了母乳的珍贵。

但是这种免疫蛋白对于免疫系统已经发育完善的成年人来说，它提供的营养却是微乎其微的，也就是说，成年人喝母乳，不仅不能够提高免疫力，也不能够补身体。

奶水过多乳房胀痛怎么办?

1.及时把多余的奶水挤出来。

如果因为奶水过多而感觉到乳房胀痛，那么妈妈应该先解决胀痛的问题。可以把部分奶水挤出来，只要把奶水挤出来一部分很快就能缓解疼痛。

如果乳房已经发硬，可以先用热毛巾热敷一下，等乳房变软了就马上把多余的奶水挤出来，或者让宝宝吃奶，只要把乳房里的奶水挤出来或者让宝宝吃掉，马上就能缓解疼痛。挤出来的奶水可以用储存袋装好，标注好时间，按照时间先后放到冰箱保存。

冷藏的话一般可以保存一个星期，冷冻的话可以延长到3--6个月，等到有需要的时候再拿出来给宝宝吃。也可以做成一些手工肥皂或者把这些奶水分给有需要的孩子，再不行就直接倒掉。

如果想要减少奶量，每次挤奶的时候不要全部排空，留一部分奶水在乳房里，慢慢的奶水就会越来越少了。因为宝宝吃奶是两边轮流着来的，所以可以先留左边，然后再留右边，也轮流着来。

2.给乳房冷敷，缓解疼痛。

如果奶水过多非常胀痛了，宝宝不在身边，又不方便挤奶的话，这时候千万不能用热敷的方法，因为热敷是催奶的。妈妈应该用的方法是冷敷，冷敷可以缓解疼痛。

可以先把毛巾打湿，然后用个袋子装好放在冰箱里，有时间的话可以冷藏，着急用的话可以直接放到冷冻室里，半个小时就可以用了。注意温度不要太低了，感觉凉凉的就可以。

3.控制饮食，适当吃一些回奶食物。

如果奶水过多，妈妈在饮食上也要非常注意，千万不要过多食用发奶的食物，免得奶水越来越多，如果来不及挤掉就会越来越痛。

鲫鱼汤，木瓜，榴莲，丝瓜，茭白等食物都是可以下奶的，妈妈最好不要吃。还有一些汤汤水水，果汁，豆浆，牛奶等含水量比较多的都尽量不要吃，只要不口渴，尽量减少水分的摄入。

还可以适当吃一些回奶的食品，抑制乳汁分泌。比如说韭菜，大蒜，花椒，山楂等食物都具有回奶的功能，妈妈可以适当吃一些，不要过量就行了，免得奶水过多变成母乳不足。

4.合理喂养。

宝宝饿了就给宝宝吃，但是宝宝不饿的话就不要过多的给宝宝吃奶了，免得造成宝宝过度喂养了，而且宝宝频繁吃奶也会增加有汁的分泌，如果不是母乳不足，没有让宝宝多吃奶的必要。

平时给宝宝喂奶的时候要注意两边乳房轮流喂，避免一边涨奶疼痛，也避免了，因为长时间单边吃奶造成乳房一大一小的状况。

5.耐心等待供需平衡。

妈妈在月子里的时候可能奶水比较多，宝宝也吃不了那么多，所以很容易涨奶痛。妈妈坚持一段时间，把多余的奶水挤出来，等过一段时间，宝宝越来越大之后，吃奶量也会慢慢增加。

等宝宝的吃奶量和产奶量达到一定的平衡之后就不会再有这种问题了。因为奶水要达到供需平衡是因人而异的，有些妈妈在月子里就能做到，有些妈妈需要三四个月才行，所以还是要耐心一点。