五种相克的食物大全预防 相克的食物有哪些

　　在生活中享受各种美食，对女人来讲是很愉快的事，然而在享受美味的同时，是否会考虑到一个问题?就是在同时吃很多美味的时候，是否了解这些食物的相生相克的原则，也就是说，有些食物混搭在一起是会产生毒素的。那么相克的食物有哪些呢?

　　一、蜂蜜与豆腐

　　在生活中豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类。豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易发作不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜更不宜一起食用。

　　二、大葱与大枣

　　在生活中大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经和百药。大葱具影响性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以影响消化液的分泌增进食欲。大枣补脾和胃，大葱可影响消化液的分泌，可是两者结合起来就会导致脾胃不好哦。

　　三、白萝卜与胡萝卜

　　在生活中许多人喜欢用红白萝卜煮汤，殊不知白萝卜中维生素C含量非常高，但若和胡萝卜一起混吃，就会损失掉许多维生素C。因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素，它会把白萝卜中的维生素C损坏掉，也会有败血症的出现。

　　四、螃蟹与柿子

　　在生活中柿子与螃蟹不同吃，吃了过量的柿子或是不新鲜的螃蟹也会引起腹痛。蟹肉性寒是高致敏性食物，里面还可能潜藏有微生物，很容易引发肠胃不适、腹泻、过敏等。而柿子本身也是性寒的食物，当单独大量空腹进食柿子等富含鞣酸的食物时，会在胃酸作用和胃肌机械辗转下产生凝块滞留胃中，引发植物性胃石。

　　五、豆腐与菠菜

　　在生活中豆腐中有钙，菠菜里有草酸，一起吃会形成草酸钙导致结石。豆腐中的钙并不是以离子钙的形态存在的，而是和蛋白质形成螯合钙的状态存在，以及菠菜里的粗纤维对反应的阻碍，使得其中的草酸根离子很难与化合物状态的钙结合。