Kindle护眼效果大不大 Kindle墨水屏真的可以护眼吗

Kindle阅读器其中很重要的一个宣传点是和看纸质书一样，可以护眼，但实际效果如何，却是很难说，Kindle墨水屏真的可以护眼吗?Kindle护眼效果大不大?

Kindle墨水屏真的可以护眼吗

比普通手机屏好一点。

目前关于墨水屏是否能护眼的研究相对较少，且说法不一，对此我们还是要具体问题具体分析。

原理上墨水屏比一般屏幕对眼睛更友好

关于墨水屏的作用原理，我们可以想象在它的屏幕里边，有很多胶囊一样的电子墨水，通过给予正负电压，就可以看到胶囊白色的或者黑色的一端朝向了你，也就呈现出了相应的图案。

相比之下，普通的电子屏幕则会有背光，光线会直射眼睛。

原理上来讲，随着屏幕技术的进步，屏幕导致视疲劳的程度下降了很多。

因为人的眼睛需要根据画面来不断调节，不同的眼部肌肉不断调整，容易导致视疲劳。同时，阅读时眨眼次数减少、泪膜不稳定，会是视疲劳的症状进一步加重。

实际上墨水屏未必能达到理想效果

从前面讲过的原理来分析，在墨水屏上看书会对眼睛的伤害小一些。但实际上，你在翻页时屏幕会刷新，墨水屏就会有一下闪烁，这时显然也会引起眼部不适。

当然，你要是伴随着翻页的动作注意闭眼，这个缺点倒是也可以克服。

Kindle护眼效果大不大

Kindle所谓的“护眼”是相对于其他电子阅读载体而言的，也就是从人眼可视的屏幕类型区分，并不是说用Kindle就能“护眼”。护眼是什么意思?护眼是保护眼睛，保护眼睛是什么意思?预防由于用眼不当所造成的一些眼部损害，比如常见的近视。

Kindle宣称的屏幕接近纸质，那么你忘了有多少青少年因为长期弱光下近距离书写而导致了近视，他们看的书就不是纸质了?说到底还是用眼习惯问题，比如长久看电脑、看手机，长时间注视姿势不变等。当然我并不否认kindle的屏幕确实相对而言能起到一定的“不刺激”作用，但严格意义上并不能称之为「护眼」。

说来说去，最好的护眼方法其实就是少看屏幕。

现如今也有很多极高刷新率的屏幕，已经比眼睛的反应更快，调光技术也更好，这便对眼睛友好了许多。

如果平时工作需要经常看屏幕，要注意每隔半个小时休息下眼睛。此外，屏幕周围光线要充足，特别是晚上看屏幕，记得开一盏比较好的台灯哦～