哪些因素会导致偏头痛发作 得偏头痛之前有哪些预兆

偏头痛是常见的一种疾病，除了难以忍受的头痛之外，有时也会伴随恶心头晕呕吐等等，得偏头痛之前有哪些预兆?哪些因素会导致偏头痛发作?

得偏头痛之前有哪些预兆

偏头痛是由于人体大脑内发生了相对特殊的一些生理变化而导致的特征性疼痛以及其他相关的症状。

部分情况下，偏头痛患者在头痛发作前，身体会出现一些先兆的症状。这部分患者占偏头痛患者的10%，一般发作前他们会出现注意力不集中、容易打哈欠以及有疲倦感等症状。同时，视觉先兆也是偏头痛患者的先兆症状，例如出现视物模糊、变形或者闪光亮点亮线的情况。一旦出现以上先兆症状，及时给予药物治疗，能够有效地改善头痛的症状。

偏头痛最常见的症状是头痛，其最初表现为隐约的疼痛，进而逐渐发展为搏动性疼痛，这种头痛会随着人们的活动而加剧。另外，偏头痛还可从头的一侧转移另外一侧，甚至累及整个头部。

部分患者会出现身体的其他症状，例如胃部不适、腹部疼痛以及感到恶心等症状，偏头痛患者食欲也会有所下降。同时，也可能出现头晕、腹泻、疲劳、肤色苍白等症状。极少数患者会因偏头痛而发烧，或者正常的肢体活动受到影响。

正常情况下，大部分患者的头痛时间大概持续4个小时左右，少数严重的患者头痛时长可延长至3天。而由于每个人的体质不一样，因此偏头痛患者的发生偏头痛的频率也因人而异。常见的是每月2-4次，部分患者会每隔几天就出现偏头痛，少数患者每年1-2次。

哪些因素会导致偏头痛发作

根据临床统计，有8种因素可以引发偏头痛的发作。

1. 口服避孕药可增加偏头痛发作的频率，月经也是偏头痛常见的触发或加重因素。

2. 药物不良反应。如有人服用心痛定、消心痛或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。

3. 天气变化。特别是季节更替时、天气忽冷忽热、阴雨多云天气、气候潮湿或沉闷。

4. 富含酪氨酸的食物。如长期饮酒，食用奶制品、咖啡、腊肉、腌菜、柑橘类水果、巧克力、味精等可诱发头痛。值得注意的是，禁食和不正常进食也可引发该病。

5. 生活规律改变，如睡眠过多或过少，突然剧烈体力活动等。

6. 抽烟或长期处在烟雾中。

7. 突然遇到强光刺激或阳光直射，长期暴露在噪音、刺激性气味环境中的人群，也有较高患病率

8. 精神情绪因素。紧张、生气、情绪低落、哭泣、身处拥挤的环境中，或工作、学习压力过大，人际关系紧张等，均可以诱发或加重偏头痛。

上述就是偏头痛的易发因素，患者要在日常生活中积极避免，学会预防。当然，偏头痛发作也不必紧张，积极应对治疗就可以。